2026-11

家にいる時に地震が起きた場合、自分や家族の命を守るための地震対策10選を紹介します。① 机やテーブルの下に隠れる　：揺れを感じたら丈夫な机の下に入り、頭と首を守る。机の脚をしっかり持つ。② 家具の転倒防止をする　　　：タンス・本棚・冷蔵庫な...